고구마 썸네일형 리스트형 왜 고구마를 먹으면 방구가 잘 나올까? 고구마를 먹으면 왜 방구가 더 잘 나오는지 궁금하신가요?결론부터 말하자면 그 이유는 당근이나 감자와 같은 농산물에 많이 들어있는 탄수화물 중 하나인 섬유질 때문입니다!고구마를 먹으면 섬유질이 소화되지 않은 채 대장에 도달하게 되는데, 이때 대장 내의 유익한 세균들이 섬유질을 분해하여 가스를 생성합니다. 이 가스가 바로 방귀의 주된 원인이 됩니다.고구마에서 발생하는 가스는 대개 메탄, 수소, 이산화탄소 등의 성분으로 이루어져 있습니다. 이러한 가스는 대장 내에서 발생한 뒤 체외로 배출됩니다.하지만 대장 내에서 섬유질이 충분히 분해되지 않은 경우에는, 대장에서 더 오랫동안 머무르게 됩니다. 이때 세균들은 더 많은 가스를 생성하게 되며, 결과적으로 방귀의 양이 늘어나는 것입니다.그리고 고구마를 많이 먹게 되면.. 더보기 이전 1 다음
